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Anandamaia Yoga Studio
9 mai 20233 min de lecture
Le Yin Yoga : une pratique très intéressante pour les sportifs
Découvre pourquoi le Yin Yoga est une pratique intéressante pour les sportifs : mental renfoncé et amélioration des performances garantis.
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Anandamaia Yoga Studio
12 avr. 20233 min de lecture
Yin Yoga et méditation : une combinaison puissante pour la relaxation profonde
Le Yin Yoga et la Méditation offrent une combinaison puissante pour calmer l'esprit, détendre le corps et nourrir l'âme.
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Anandamaia Yoga Studio
16 févr. 20233 min de lecture
Conseils pour intégrer le Yin Yoga à ta pratique personnelle : en France et au-delà
Dans cet article, je te partage quelques conseils pour intégrer le Yin Yoga à ta pratique personnelle, que tu sois en France ou ailleurs.
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Anandamaia Yoga Studio
9 janv. 20232 min de lecture
Le Yin Yoga : le Yoga de l’acceptation
Explorons les merveilleux aspects du Yin Yoga, une discipline qui invite à l'acceptation, à la détente profonde et à la résilience.
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Anandamaia Yoga Studio
29 déc. 20212 min de lecture
Le Vinyasa Flow
Le Vinyasa est le style de Yoga par excellence qui te conduira à un état de flow. Mouvement et fluidité seront au rendez-vous.
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Anandamaia Yoga Studio
22 déc. 20212 min de lecture
Le Yin Yang Yoga
Découvre le Yin Yang Yoga, ce style qui mélange le Vinyasa et le Yin. C'est l'occasion d'explorer les énergies Yin et Yang en un seul cours.
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Anandamaia Yoga Studio
15 déc. 20213 min de lecture
Le Yin Yoga
Plonge-toi sans plus attendre dans l'univers du Yin Yoga. Tu découvriras une pratique douce, introspective et profondément bienfaisante.
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